2025/07/09
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ぽかぽか広場にて、ティーンズカフェを開催しました！
今回の食育は、栄養バランスを考えたカロリー計算🤔💭
1日に必要なカロリーを知り、主食・副菜・主菜などはどのくらいの割合で摂取するべきかを考えました。
【今回のメニュー】
・さっぱりぶっかけプレート🎐
・マッシュポテトのベーコン巻き🥔
・ラタトゥイユ🍅
・きゅうりの浅漬け🥒
・マンゴーラッシー🥛
トッピングも梅だれも夏にぴったりでみんなで美味しくいただきました！
錦糸卵を作る過程で、より薄く細くしようとこだわって作る姿に感心しました☺️
今回のラッシー試作は、マンゴーピューレをソースに変更🥭
工程にも慣れてきて、ある中学生がほぼ1人で作ってくれました！
今週のeスポーツも引き続きデットバイデイライトを楽しんでいます！🧟
慣れてきたようで、会話や笑顔も増えているように感じます😌
無料学習塾は、別室にて集中して勉強です📖
